Bolesne miesiączki to częsty problem, który dotyka wiele kobiet. Mogą one znacząco obniżać komfort życia i utrudniać codzienne funkcjonowanie. Na szczęście istnieje wiele sposobów na złagodzenie bólu, a jednym z nich jest fizjoterapia uroginekologiczna.
Fizjoterapia uroginekologiczna, skupiająca się na diagnozie, terapii oraz prewencji problemów związanych z miednicą mniejszą, oferuje szeroki zakres metod leczenia, mających na celu nie tylko łagodzenie bólu, ale i poprawę jakości życia.
Przyczyny bolesnych miesiączek i ocena
W pierwszej kolejności, istotne jest zrozumienie, że bolesne miesiączki, znane również jako dysmenorrhea, mogą mieć różne podłoże. Przyczyny bolesnych miesiączek mogą być związane z endometriozą, guzami, mięśniakami, czy torbielami, ale niekiedy ból miesiączkowy nie ma wyraźnego tła organicznego. Stres, brak snu, nieodpowiednia dieta, częste infekcje układu moczowego, zaburzenia gospodarki hormonalnej, czy brak aktywności fizycznej mogą również nasilać ból. Istotne jest rozróżnienie między bolesnymi miesiączkami pierwotnymi, związanymi z nadmierną aktywnością skurczową macicy bez obecności zmian chorobowych, a miesiączkami wtórnymi, które są efektem patologicznych, strukturalnych zmian.
Dysmenorrhea manifestuje się bólem w okresie przed, w trakcie oraz po miesiączce, obejmującym kości krzyżową, podbrzusze, a często promieniującym także do pachwin i kończyn dolnych. Objawy mogą być towarzyszone przez bóle głowy, nudności, zaburzenia jelitowe oraz chwiejność emocjonalną.
Diagnostyka bolesnych miesiączek u fizjoterapeuty obejmuje kilka kluczowych etapów. Początkowo przeprowadzany jest dokładny wywiad medyczny, który pomaga zrozumieć ogólny stan zdrowia pacjentki oraz historię jej dolegliwości. Następnie wykonuje się fizykalną ocenę funkcji miednicy mniejszej, co umożliwia dokładne zbadanie obszarów, które mogą wymagać interwencji. Ten proces pozwala zidentyfikować specyficzne dla pacjentki problemy i dostosować terapię, by maksymalnie zwiększyć jej efektywność.
Cierpisz na bolesne miesiączki? Zaufaj naszym specjalistom!
Jeśli bolesne miesiączki (dysmenorrhea) utrudniają Ci codzienne życie, nie czekaj dłużej i skontaktuj się z naszym centrum. Nasze doświadczone fizjoterapeutki uroginekologicznie pomogą Ci pozbyć się bólu i poprawić komfort życia.
Barbara Larwa
Fizjoterapia uroginekologiczna
Kamila Skotniczna
Fizjoterapia uroginekologiczna
Monika Mól-Kovalczykowska
Osteopatia / Fizjoterapia
