Strefa wiedzy

Jak wygląda pierwsza wizyta u fizjoterapeuty?

pierwsza wizyta u fizjoterapeuty

Pierwsza wizyta u fizjoterapeuty jest niewątpliwie bardzo ważna, to właśnie wtedy na podstawie badań i wywiadu fizjoterapeuta weryfikuje problem i tworzy indywidualny plan postępowania. Fizjoterapeuta przeprowadzi szczegółowy wywiad, podczas którego zapyta o kilka ważnych szczegółów. Wśród pytań na pewno znajdą się takie jak: kiedy zaczęła się dana dolegliwość, ból czy uraz? kiedy i w jakich … Czytaj dalej

Przyczyny bólu kręgosłupa, o których mogłeś nie wiedzieć

ból kręgosłupa

Ból kręgosłupa to przypadłość, która dotyka ponad 80 procent Polaków. Na pewnym etapie życia niemal każdy doświadcza dolegliwości bólowych „krzyża”, ale nie wszyscy zdają sobie sprawę z ich powodów. Przyczyn, dla których boli Cię kręgosłup, może być bardzo wiele. Jeśli ból trwa dłużej niż dwa dni, jest odporny na działanie środków przeciwbólowych i pojawia się … Czytaj dalej

Osteopatia dla kobiet w ciąży – kiedy udać się do osteopaty?

osteopatia uroginekologiczna w ciąży

Ciąża, choć sprawia wiele radości, niewątpliwie jest stanem trudnym, w końcu w ciele kobiety zachodzi wiele fizjologicznych zmian. Niewątpliwie może pojawić się ból kręgosłupa, problemy z zaśnięciem czy też ogólny dyskomfort fizyczny. Jak wiadomo ciąża to nie choroba, jednak nie ma się co oszukiwać, nie każda kobieta znosi ją tak samo dobrze. Wyjaśniamy kiedy warto … Czytaj dalej

Fizjoterapia w ciąży

Fizjoterapia w ciąży

Kobiety w ciąży powinny w szczególny sposób dbać o swoje zdrowie i samopoczucie. Fizjoterapia w ciąży powinna być odpowiednio dopasowana do każdego trymestru ciąży. Dzięki odpowiednio zaplanowanym i przeprowadzonym zabiegom przyszłe mamy mają szansę poczuć się lepiej w okresie dość wielu zmian fizjologicznych. Ponadto spada ryzyko pojawienia się niekomfortowych dolegliwości czy trudności podczas porodu naturalnego. … Czytaj dalej

Osteopatia wspomaga leczenie wypalenia zawodowego

wypalenie zawodowe

Wypalenie zawodowe to stan, w którym osoba doświadcza chronicznego stresu i wyczerpania emocjonalnego, które wpływają na jej wydajność i jakość pracy. Może być to spowodowane wysokimi wymaganiami zawodowymi lub nieodpowiednimi warunkami pracy. Osoby cierpiące na wypalenie zawodowe mogą odczuwać brak zaangażowania w pracę, brak satysfakcji z wykonywanej pracy, a także negatywne emocje, takie jak złość, … Czytaj dalej

Metoda Halliwick – o co chodzi?

metoda halliwick fizjoterapia

Metoda Halliwick jest unikalną metodą rehabilitacji w wodzie i nauki pływania dla osób niepełnosprawnych. Nazwa wzięła się od nazwiska nauczyciela Jamesa McMilana, który uczył wychowania fizycznego w angielskiej damskiej szkole w XX wieku. Wykorzystując zasady hydrostatyki, hydrodynamiki i mechaniki ciała, opracował metodę mającą umożliwić osobom niepełnosprawnym uzyskanie kontroli ruchu i stabilności w wodzie. Dosyć szybko … Czytaj dalej