Stopa płasko-koślawa

Stopy ludzkie pełnią kluczowe role w naszym ciele, służąc jako podpora oraz narząd ruchu. Składające się z licznych kości, mięśni i więzadeł, stopy są narażone na różne patologie. Jednym z częstszych problemów są stopy płasko-koślawe.

Charakterystyka stopy płasko-koślawej

Stopa płasko-koślawa może być zarówno fizjologicznym zjawiskiem występującym u dzieci do trzeciego roku życia, jak i wadą nabytą. Występują dwa typy: stopa wiotka i stopa płasko-koślawe sztywna. Stopa wiotka pokazuje swoją płaskość głównie w pozycji stojącej, ale w momencie odciążenia przyjmuje normalny kształt. Natomiast stopa płasko-koślawe sztywna zachowuje swój płaski kształt niezależnie od pozycji.

Główne objawy stopy płasko-koślawej to:

• Znaczące spłaszczenie lub brak łuku podłużnego stopy.
• Szybkie zmęczenie.
• Bóle w trakcie ruchu, które ustępują podczas odpoczynku.
• Niewłaściwa amortyzacja podczas chodzenia.
• Wykoślawienie obuwia.

Zauważalne jest również towarzyszenie koślawości stóp z koślawością kolan.

Przyczyny

Nie ma jednej przyczyny dla stopy płasko-koślawej. Czynniki mogą być genetyczne, jak w przypadku zespołu Marfana, ale mogą także wynikać z przeciążenia, niewłaściwego obuwia, otyłości czy schorzeń neurologicznych. Ważne jest, by zwrócić uwagę na inne potencjalne przyczyny, takie jak problemy z kolanami, biodrami czy miednicą.

Diagnostyka

Stopa płasko-koślawa jest diagnozowana na podstawie wywiadu oraz badań klinicznych. Radiografia stopy może być konieczna w niektórych przypadkach.

Leczenie

Leczenie zależy od stopnia wady. W przypadku łagodnych deformacji, rehabilitacja oraz ortopedyczne wsparcie, takie jak wkładki, mogą przynieść ulgę. W przypadku cięższych wad chirurgiczna interwencja może być konieczna.

Wnioski

Choć stopa płasko-koślawa może stanowić problem, wiele osób doświadcza jej samoistnego wycofania się z wiekiem. Kluczem jest stała aktywność fizyczna, unikanie czynników ryzyka oraz konsultacja z specjalistą w przypadku nasilonych objawów. Stopy są fundamentem naszego ciała i dbanie o ich zdrowie jest niezwykle ważne.